加賀福祉会　やわらぎ　ブログ

１０月４日（木）

毎月恒例のお食事会を行いました。

本日のメニューは、

　にゅう麺と炊き込みご飯のおにぎり、鶏の南蛮漬け、柿

でした。

秋らしいメニューで、皆さん

　「おいしい」

と言いながら食べておられました。

参加者の中には、おかわりをしている方もいました。

来月も楽しみです

９月２０日（木）

本日の地域型元気はつらつ塾にて、加賀市の職員さんと協力員さんによる

加賀市版認知症ケアパス普及活動が行われました。

”わたしの暮らし手帳”というエンディングノートのような物の説明がありました。

亡くなった後の要望だけでなく、

認知症になった後や身体が不自由になった後の要望も

残しておくことが大切になってきていることの説明を受けました。

簡単な劇を通しての啓発普及で、とても分かり易い内容でした。

利用者のみなさんも熱心に聞いておられ、

　「家族と相談して残していかんなんね」

とおっしゃっていました。

ジメジメうっとうしい梅雨も元気に楽しく過ごしたいですね。

６月７日（木）　六月第一週目のはつらつ塾では、

イキイキ体操やボール体操、筋力向上体操など

様々な体操で身体を動かして、いっぱい汗をかきました。

体操の後のレクリエーションでは、おじゃみをお盆でキャッチするというゲームを行い、

とっても盛り上がりました。

おじゃみを投げる方も、お盆でキャッチする方も、コントロールやバランスが難しく・・・

難しいからこそおもしろかったです！！

いっぱい身体を動かしたあとのお食事会では、

栄養士手作りのしゅうまいやマリネ、デザートのコーヒーゼリーなどを、皆様

「おいしいわー！これどうやって作るん？」

と関心を持ちながら完食されていました。

４月５日（木）

４月に入り、桜も満開になりましたね。

はつらつ塾当日の朝、ウグイスが鳴いていました。

今日は理学療法士による体力測定が行われ、皆様にぎやかに実施されていました。

他にも体操や脳トレ、健康講座があり、盛り沢山の内容となりました。

今回のお食事会は、お花見弁当をイメージしたものを栄養士が手作りし、

皆様に喜んでいただけました。

３月１日（木）

あと二日でひな祭りということで、今回のお食事会は

ひな祭りにちなんだ春らしいメニューでした。

・見た目華やかな三色丼に

・ごま和え

・紅白ふかしのお吸い物

・いちごを使ったミルクプリン

という内容で、皆様から

「すごくおいしい！」と好評でした。

味付けの仕方や調理方法など、栄養士に沢山の質問が飛び交っていました。

２月１日（木）

今月のお食事会では、節分にちなみ、

ご自分で手巻き寿司といなり寿司を作って召し上がって頂きました。

皆様から

　「皆で食べると余計おいしい！」

という声が聞かれました。

健康講座では「よく噛んで食べることの大切さ」をテーマにしたお話でした。

よく噛んで食べると、肥満予防や脳の発達、歯の病気予防など

健康づくりに役立つことばかりだそうです。

ひと口３０回を目安にしっかり噛んで食べる習慣を身につけたいですね！

１月１１日（木）

新年最初のはつらつ塾が開催されました。

あいにくの雪で寒い日でしたが、皆さんお元気に来られました。

今回の健康講座では、風邪やインフルエンザが流行する季節ということもあり、

免疫のしくみや免疫を高める食材についてのお話をききました。

今月のお食事会のメニューは、お寿司とお吸物でした。

皆さん、賑やかにお話をしながら、楽しいお食事会でした。

１２月７日（木）

今月のお食事会のメニューは、

　シチュー、きんぴらごぼう、みかん、パン

でした。

温かいシチューに、やわらかく食べやすいきんぴらごぼうで、皆さんに好評でした。

「おいしい！」とお代わりをされる方もいらっしゃいました！

今回の健康講座は、冬の脱水　についてのお話しでした。　

お部屋を乾燥させないことや、身体を温める食べ物や飲み物を意識して摂ることが大切なのですね！

１１月３０日（木）

９月に合同開催を行った作見地区のはつらつ塾へ、今度はこちらからお邪魔しました。

以前にもお会いしたことがある方々だった為、和やかな雰囲気でスタートしました。

準備体操は、作見地区の方々がいつも行っておられる体操を教えて頂いたので、

片山津地区の方々には新鮮でした！

レクリエーションは、新聞紙で作ったバットでボールを打ち合い、ゴールに入れるというもので、

初めてのゲームでしたが、皆さんとても白熱し、盛り上がりました！

もう一つのゲームは、童心にかえっての玉入れゲームでした。

１１月２日（木）

本格的な行楽シーズン。お弁当を持って近くの公園に掛けました。

穏やかな秋空の下、運動をされる方、お友達と会話を楽しまれる方、

皆様で園内を散策される等、秋を満喫しました。

運動レクリエーションでは、ジェスチャーゲームを行いました。

普段おとなしい利用者様が笑顔でジェスチャーをされていました。