【元気はつらつ塾】月に一度のお食事会
6月6日(木)は月に一度のお食事会の日でした。
お楽しみの前には、いつもの様にしっかり運動をしました。
今日はボールを使った体操や上肢・腹筋を鍛える運動をしたり、
脳トレでは4チームに分かれ、都道府県の名前を25マスに書き込みビンゴゲームをしたり
と楽しく過ごされました。
頭と体を使った後は、美味しい食事の時間です。
毎月何が出るか皆さん楽しみにされており、喜んで召し上がっておられました。
<文:MM>
6月6日(木)は月に一度のお食事会の日でした。
お楽しみの前には、いつもの様にしっかり運動をしました。
今日はボールを使った体操や上肢・腹筋を鍛える運動をしたり、
脳トレでは4チームに分かれ、都道府県の名前を25マスに書き込みビンゴゲームをしたり
と楽しく過ごされました。
頭と体を使った後は、美味しい食事の時間です。
毎月何が出るか皆さん楽しみにされており、喜んで召し上がっておられました。
<文:MM>
5月9日(木)
今日は令和はじめてのはつらつ塾でした。
セラバンド体操やタオル体操、運動レクリエーションを行いました。
足を器用に使ってボールを探し、取り出していました。
本日のお食事会のメニューは、
竹の子御飯、豚汁、さけの塩焼き、ミートボール、ひじき煮、柏餅
みなさん旬のたけのこを美味しいと言って、食べておられました。
<文:KH>
4月18日(木)
天気がよく、利用者みなさんと協力員さん・職員で
片山津の浮御堂まで散歩を行いました。
霊峰白山もまだ雪帽子をかぶっており、毎日見ている景色でも綺麗に見えました。
みなさん各々のペースで30分ほどお散歩を楽しんでおられ、
体力が向上した姿を見て嬉しくなりました。
今後も楽しく体操を継続していきます!!
<文:TY>
4月4日(木)
平成31年度も、はつらつ塾を行っていきます。
今年度はじめは、棒体操や運動レクリエーションを行いました。
左手で一生懸命扇いで、紙コップをカゴに入れていました。
花冷えの影響もあり、今年の桜はまだ三分咲き程度。
今年はお花見には出かけず、いつも通り地区会館でお食事会を行いました。
本日のメニューは、
豆ごはん、若竹汁、冷しゃぶ、
炊き合わせ(ふき、高野豆腐、シイタケ)、
こごみの胡麻和え、桜餅
みなさん、
「美味しい」
と言いながら、食べておられました。
<文:TY>
3月7日(木)
月に1回のお食事会の日になりました。
2月末より、利用者が3名増え、にぎやかになりました。
お食事会前の体操やレクリエーションは、楽しみながら行っています。
本日のレクリエーションは、『紙コップ入れ』です。
机に伏せて置いてある紙コップをうちわで扇いで、
反対側のかごに何秒で何個入れられるか、個人で競うものです。
頭と身体を使いながら、それぞれが工夫をして取り組んでいました。
<本日の献立>
ちらし寿司、お吸い物、天ぷら、きゃらぶき、菜の花の湯葉和え、和菓子
酢飯だったため食べやすく、みなさんいつもよりたくさん食べておられました。
<文:TY>
2月7日(木)
本日は月に1回のお食事会でした。
施設での行事食と重なったため、合同で行いました。
目の前で職人さんが握る姿を見ることができ、
みなさん喜んでおられました。
みなさんおかわりもされ、
「おいしい」
と言いながら、完食されていました。
いつもと違う場所で、移動もあり大変かと不安に思っていましたが、
「いつもと違うところに来るのも刺激があって良いね」
と言われ、安心する事が出来ました。
〈文:TY〉
1月10日(木)
年が明けて初めてのはつらつ塾がありました。
みなさんお変わりなく、元気に年を越せたようで安心しました。
いつも通り、体操をし、レクリエーションでは
予告していたペットボトル起こしゲームを行いました。
たくさん練習してきた利用者様もおられ、
最速タイムが出ました。
前回は1本もできなかった利用者様が、
5本全部できるようになっていたりと、
練習の成果を発揮されていました。
お食事会のメニューは・・・・
お赤飯、お吸い物、
玉子豆腐のかにあんかけ、
煮しめ、ほうれん草のからし和え、
おたふく豆、大根寿司、いちご
みなさん「おいしい」と言いながら召し上がっておられ、
食後に作り方などを栄養士に質問していました。
〈文:TY〉
2018年もみなさまのおかげで無事に
営業を終えることができました。
専務理事と、
シルバー人材センターから長年勤めてくださっている用務員さんとで
門松を手作りしました。
地域のみなさまから
立派な竹や南天をいただき飾り付けをしました。
今年は寒さが厳しい年末となりそうです。
お体には気を付けて、
よい年の瀬をお過ごしください。
〈文:TK〉
12月6日(木)
本日は月に一度のお食事会でした。
お食事会の前には、体操を行っています。
今日は、手指体操を行いました。
全身の体操の他にも、
運動レクリエーションや脳トレを行っています。
今日のメニューは、
サンドウィッチとハンバーグ、コーンスープ、スパゲッティ、
エビとブロッコリーのサラダ、フルーツヨーグルトでした。
お食事会の準備に協力員さんも参加して、一緒に作っています。
手づくりハンバーグで、みなさん
「美味しい」
といって召し上がっていました。
〈文:TY〉
11月8日(木)
今月もお食事会の日がやってきました。
お食事を美味しく食べていただくために、
いつもより活動量の多い運動レクレーションを行いました。
バランスボール運びです。
活動量が多く、レクレーション後に疲れたと言われる利用者様もいらっしゃいましたが、
笑顔があふれる楽しいレクレーションになりました。
本日のお食事会のメニューは、
栗ごはんとお吸い物、キノコの和え物、鮭の塩焼き、フルーツ(みかん、りんご)でした。
みなさん完食されていました。
来月も楽しみですね。
〈文:TY〉