元気はつらつ塾 Feed

2019年11月 7日 (木)

【元気はつらつ塾】11月 お食事会

11月7日(木)

今月もお食事会の日がやってきました。

 

お食事会前のはつらつ塾では、

セラバンド体操、下肢筋力アップ運動、体幹運動と脳トレを行いました。 

脳トレでは、都道府県ビンゴゲームを行いました。

都道府県の特徴を読み上げし、都道府県名を当てるクイズも同時に行いました。

「勉強になるわ」

と言いながら、みなさん取り組まれていました。

 

本日のお食事会のメニューは私の要望で

キノコご飯、すまし汁、白菜とムキエビの煮浸し、さつま芋サラダ、

ハンバーグ、フルーツ(巨峰、みかん)でした。

Cimg0941

 

ハンバーグはボリュームがあり、みなさんおなか一杯になって、満足されていました。

私はキノコご飯をおかわりして、大満足でした(#^^#)

Cimg0944

Cimg0945

<文:TY>

2019年10月 3日 (木)

【元気はつらつ塾】秋のお食事会

10月3日(木)

10月になり、朝晩の涼しい季節になりました。

日中は日が差すとまだまだ暖かく、運動すると汗ばむこともあります。

 

今月からコグニサイズを導入し、認知症予防に役立つと考えています。

頭と口と手足も使うので、なかなか難しく、

職員や協力員さんも間違える事がありました。

これから利用者のみなさんと練習していこうと思います。

 

運動レクリエーションでは、

輪ゴムをペットボトルに通す上肢(手指)の運動を行いました。

輪ゴムを1本、2本と順に本数を増やしていき、

誰が早く通すことができるかを競いました。

利用者様の最速タイムは23秒でした。

協力員さんは19秒。

最後に職員が13秒という大記録をたたき出しました。

 

お食事会のメニューは、

栗ごはん・豚汁・鮭の塩焼き・れんこんの金平・胡瓜となめ茸の和え物・柿でした。

秋を感じるメニューでみなさん喜ばれていました。

Cimg0915

Cimg0916

 

<文:TY>

2019年9月 6日 (金)

【元気はつらつ塾】お食事会

9月5日(木)

本日の運動レクリエーションではさいころ転がしを行いました。

Cimg0901

 

足を使ってさいころを転がすことが難しく、とてもいい運動になりました。

Cimg0902

 

 

本日のお食事会のメニュ-は、

月見うどん、南瓜のそぼろあんかけ、ピーマンの塩昆布炒め、フルーツ(ぶどう、いちじく)でした。

Cimg0904

 

うどんはとても食べやすく、みなさん完食されていました。

また旬のフルーツはとても甘くて美味しかったです。

Cimg0905

<文:KH>

 

2019年8月27日 (火)

【職員研修】救命講習会を行いました

8月23日(金)

今年も、加賀市のかもまる講座「いざというときの救急講座」で、

消防署の方に60分間の講習会をして頂きました。

緊急時の対応やAEDの使用方法を学びました。

Dsc00489

Dsc00494

Dsc00504

 

職員は真剣に消防署の方のアドバイスを聞いていました。

いざという時に落ち着いて確実に出来るように

定期的に講習会を受けることが大切だと思いました。

 

消防署の皆さん、ありがとうございました。

<文:AY>

2019年8月 2日 (金)

【元気はつらつ塾】お食事会

8月1日(木)

本日の脳トレレクリエーションでは平成のクイズに取り組みました。

Cimg0892

 

グループごとに昔の事を振り返りながら楽しく考える事ができました。

Cimg0894

 

 

本日のお食事会のメニューは、

 夏野菜カレー、ポテトサラダ、ぶどう、苺ヨーグルトジュース

でした。

 

みなさん旬の野菜が入ったカレーを美味しいと言いながら、召し上がっておられました。

<文:KH>

2019年7月 8日 (月)

【元気はつらつ塾】7月 お食事会♪

7月4日(木)

今月より、送迎をリオペードラ加賀さんに委託することになりました。

本日は、初日でしたが、トラブルなく遂行することができました。

今後も密に申し送りを行い、連携していきたいと思います。

 

運動レクリエーションでは、紙コップと紙皿を積み上げるゲームを行いました。

行っている方は真剣に、周りの方も息をのみながら、

応援することも忘れて、手に汗握りながら見守っていました。

Cimg0874

Cimg0880

 

今日のお食事会のメニューは、

 そうめん、ニシンとナスの炊き合わせ、ピーマンの肉詰め、

 とうもろこし、スイカ、笹まんじゅう

でした。

Cimg0882

Cimg0883

<文:TY>

2019年6月10日 (月)

【元気はつらつ塾】月に一度のお食事会

6月6日(木)は月に一度のお食事会の日でした。

お楽しみの前には、いつもの様にしっかり運動をしました。

今日はボールを使った体操や上肢・腹筋を鍛える運動をしたり、

脳トレでは4チームに分かれ、都道府県の名前を25マスに書き込みビンゴゲームをしたり

と楽しく過ごされました。

Cimg0853

Cimg0849

 

頭と体を使った後は、美味しい食事の時間です。

毎月何が出るか皆さん楽しみにされており、喜んで召し上がっておられました。

Cimg0863

Cimg0862

 

<文:MM>

2019年5月 9日 (木)

【はつらつ塾】お食事会

5月9日(木)

今日は令和はじめてのはつらつ塾でした。 

セラバンド体操やタオル体操、運動レクリエーションを行いました。

Cimg0829

足を器用に使ってボールを探し、取り出していました。

Cimg0831

 

 

本日のお食事会のメニューは、

竹の子御飯、豚汁、さけの塩焼き、ミートボール、ひじき煮、柏餅

Cimg0834

 

みなさん旬のたけのこを美味しいと言って、食べておられました。

Cimg0836

 

<文:KH>

2019年4月19日 (金)

【はつらつ塾】お散歩(^^)v

4月18日(木)

天気がよく、利用者みなさんと協力員さん・職員で

片山津の浮御堂まで散歩を行いました。

Img_1276

 

霊峰白山もまだ雪帽子をかぶっており、毎日見ている景色でも綺麗に見えました。

Img_1274

 

みなさん各々のペースで30分ほどお散歩を楽しんでおられ、

体力が向上した姿を見て嬉しくなりました。

Img_1278

 

今後も楽しく体操を継続していきます!!

<文:TY>

2019年4月 8日 (月)

【元気はつらつ塾】平成最後のお食事会

4月4日(木)

平成31年度も、はつらつ塾を行っていきます。

今年度はじめは、棒体操や運動レクリエーションを行いました。

Cimg0789

 

左手で一生懸命扇いで、紙コップをカゴに入れていました。

Cimg0814

 

 

花冷えの影響もあり、今年の桜はまだ三分咲き程度。

今年はお花見には出かけず、いつも通り地区会館でお食事会を行いました。

本日のメニューは、

 豆ごはん、若竹汁、冷しゃぶ、

 炊き合わせ(ふき、高野豆腐、シイタケ)、

 こごみの胡麻和え、桜餅

Cimg0818

 

みなさん、

 「美味しい」

と言いながら、食べておられました。

Cimg0819

<文:TY> 

Powered by Six Apart