加賀福祉会　やわらぎ　ブログ

１０月５日（木）

朝晩めっきり寒くなり秋らしくなってきました。

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、と色々な秋があります。

この機会に、体を動かしたり、簡単な料理に挑戦したりしてみませんか。

お食事のとき、運動の一つとして階段を昇降し二階へお部屋移動しています。

栄養講座では、簡単に作れる栄養価ＵＰ料理を学んで頂きました。