【元気はつらつ塾】うっとうしい梅雨時の過ごし方
7月6日(木)
①食事会
はつらつ塾を開所し6か月が経ち、
皆様環境にも慣れ、
利用者様同志、交流や会話も増えてきました。
一年中手に入る夏野菜も旬のおいしさはひとしおです。
野菜談義に花が咲いていました。
②講座
体に負担のかかる時季です。
熱中症対策についての講座では、
水分の摂り方など質問され、
いつもに増して真剣に聴いていました。
③運動
雨雲に覆われる日が続き気分がふさぎがちになりますが、
体操やレクリエーション等で体を動かし、
楽しみながら行っています。